Hieronta on pehmytkudoskäsittelyä, jolla voidaan hoitaa kehoa kokonaisvaltaisesti tai keskittyä pienempään kehon osa-alueeseen Tavoitteena on rentouttaa lihaksistoa sekä koko kehoa vähentäen kipu- ja jännitystiloja. Hieronnalla voidaan myös vähentää stressiä, lisätä kudosten aineenvaihduntaa ja verenkiertoa alueellisesti. Hieronta sopii kaikenikäisille ja sen avulla voidaan tuottaa eniten hyötyä terveydelle säännöllisesti toteutettuna.
Urheiluhieronnassa käytetään monipuolisemmin eri hierontatekniikoita. Sen tarkoituksena on palauttaa kehoa rasituksesta, parantaa suorituskykyä. Urheiluhierontaan tullaksesi sinun ei tarvitse olla urheilija tai aktiiviliikkuja.
Hinnasto
90min 72 €
60 min 56 €
45 min 46 €
30 min 36 €
Opiskelija-alennus -10%